写真はベットを天日干ししてるワンショットです＾＾
ここでエステしたら開放感満載ですね！！笑
普段はちゃんとお部屋の中でしています！
梅雨で雨の日が続いていますね〜☔️
雨が降っていて嫌な気持ちにもなっちゃうかもしれないですが・・・
生命の恵みと思えば、少し気持ちも楽になりますね！
雨にイラッとしたらちょっと思い出して下さい♡
梅雨の時期は外気の湿度と体の中の水分量のバランスが崩れやすくなって＜むくみ＞＜軟便＞＜消化不良＞などの原因になりやすくなります！
『体が重だるい』
『軟便が多いような気がする』
『なんだかずっと胃に残ってる感じがして気持ち悪い』
など感じる人が多いと思います。
＊除湿器で湿度を下げる
＊お風呂にしっかりつかる
＊カリウムを摂る（ほうれん草、納豆、バナナ、海草類など）
体の水分を調整するようにしましょう＾＾
そして、心光寺でのエステのご予約を有り難い事に着々と頂いております。
今月のご予約は一旦締め切らせて頂いてます💦
７月〜のご予約の空きは今のところ
・１１日終日⭕️
・１６日１５：００〜⭕️
・１９日終日⭕️
・２１日〜１５：００⭕️
・３１日終日⭕️
となっております＾＾
他のお日にちもご相談の上、可能な日もあります！
Facebook、このホームページでのメッセージなどで受け付けてます🎵
では〜
