タラソパックを11月から入れていきます!!
私も大好きでよく使用するんですが、タラソテラピーは海洋療法といって海水・海泥・海藻などをなるべく自然のままで凍結乾燥させたもので、身体に乗せてミネラルや栄養分を吸収させていくものです!!
自然まんまの素材なので安心。
パックが自己発熱するのでとても温かい感覚です!!
今の時期の身体の冷え、すっきりしないだるさ、凝り、免疫の低下などにタラソはぴったり!!!
海は人間の体内のミネラルバランスと似ているので吸収するだけで体調を整えたり、心身を浄化する効果があります。
お母さんのお腹の中の羊水も海水と似ているとも言われていますね。
私はタラソをすると心もデトックス出来る感じが好きです!!
デトックスすれば自分の持っているパワーが最大限に引き出されます✨
《効果》
🔴筋肉をほぐす
🔴デトックス・解毒作用
🔴高いリラックス効果
🔴ミネラル吸収
🔴細胞活性
🔴内蔵活性 などなど
上記の時間内で同時に行います！
（上記の金額はタラソ込みのセットのお値段です）
ヨガ日程
3日 ヴィンヤサフローヨガ10:30～12:00
陰ヨガ19:00～21:45
4日 誰でもヨーガ10:00～11:15
ピラティス12:30～13:30
ルーシーダットン16:00～17:00
7日 シヴァナンダヨーガ(ベーシッククラス）19:30～21:20
9日 リラックスヨガwithヨガニードラ19:30～21:00
10日 サウンドヒーリングヨガ19:00～20:30
11日 リラックスヨガ9:30～10:45
月ヨガ&お茶会19:00～20:40
14日 シヴァナンダヨーガ(オープンクラス）19:30～21:20
17日 ハタヨガ10:30～11:45
21日 シヴァナンダヨーガ（ベーシッククラス）19:30～21:20
24日 朝からシヴァナンダヨーガ10:00～12:00
アーユルヨーガ&メディテーション19:00～20:30
25日 女子力アップヨガ(女性限定）16:00～17:15
ナイトフローヨガ19:00～20:30
28日 シヴァナンダヨーガ(オープンクラス）19:30～21:20
エステご予約空き状況
4日 17:00～20:00
7日
11日
13日 10:00～12:00
14日
16日 10:00～12:00
17日
20日 10:00～12:00
21日
23日
24日
27日 10:00～12:00
28日
ヨガとエステセットで受けれる日
4日 ルーシーダットン後(17:00～)
17日 ハタヨガ後(11:45～)
24日 朝からシヴァナンダヨーガ後(12:00～)
アーユルヨーガ前(17:00～)
28日 シヴァナンダヨーガ前(17:30～)
ムーンデトックスを受けれる日
23日 満月(終日予約可能)
先にエステを受けて頂くと全身がほぐれてヨガで動きやすくなりいつも取りにくいと感じているポーズが取りやすくなったりします。
後で受けるとヨガでほどよく使った筋肉をほぐして、次の日筋肉痛になりやすかったりする方も少し筋肉痛を軽減していくことが出来ます。
自分の身体的にどっちを先に受けたら良いかわからない方は一度ご相談くださいね♬
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