無人島健康法

 

ついこの間、長崎にある田島という無人島に行ってきました!!

電気もガスないところ。

でも意外と人間って慣れるもので暗かったら暗いなりに目は慣れてくるし、火が無かったら起こせば良いしなにかと生きていけるんやなーと思いました。

ま、1泊2日で言える事ではないですが・・・笑

 

それにしてもSUPヨガ最高でした!

気がつけばかなりの時間、海の上でぷかぷかして、したい体勢して寝たり瞑想したりほんとに気持ちよかった♡

4840014441835.LINE

 

そして久しぶりに二日間メイクもせず、髪の毛もボサボサのままでいたけど帰って来てからの肌の調子が凄く良い!

 

先週も海へ行ってたんですが、海水は人間の体液と成分が凄く似ているから体調が良くなり、お肌の調子がよくなったんだと思います。

赤ちゃんがお母さんのお腹の中にいる時の羊水とも似ています!

そら、気持ちいいはずですね♡

 

これからは体調が悪くなったら病院に行く前に、とりあえず海に入りに行こうと思います。

 

はい・・・

 

嘘です。

でもフランスでは『タラソテラピー=海洋療法』のように実際に医療で使われているから、嘘ではないですよね。

 

真冬は耐えれないので、お風呂に海塩を入れようと思います。

 

最近は海塩プラス檜の木の切れっ端を入れて入浴しています♡

先月くらいに持って帰って来た檜ですが、未だに凄く良い香り!!

変な入浴剤を入れて、着色料などを浴びて入浴するくらいなら、海塩とその辺の木を持って帰って来てお風呂に入れる方が、断然体と心に良いと思う!

 

人間は嘘つくけど、自然は嘘つかない。

中島も真冬に海入るとか言うけど、自然は嘘つかない。

 

良い物ですよ、と良いながら体に悪いものが多い都会。

 

 

 

4840023492981.LINE

島にいる犬と鴨が仲良く並んで生活していた!

4840023643139.LINE

時にはこんなこともある。

それが自然界。

この光景は衝撃的でしたが、最終的には遊んでいるだけで殺生はしていませんでした。笑

 

 

話は戻りますが、

都会にいれば動く歩道があり、高いところへ連れて行ってくれる階段があり・・・

体に悪い事だらけ!

ほんとに便利な生活が人間を不健康にしているなと思った!

 

そして必要以上にいらないものが多すぎる。

一旦、自分の身と心をリセットしたい方は、無人島に行ったら確実に健康になれると思う!

 

現代の文明病は無人島に行って治すのが効果的かもしれないですね!!!

 

では〜