飽食による不健康

先日、貴重なお話を聞く機会があったのでここに思った事を書かせて頂きます。
内容は、簡単に言うと人間の進化とともに様々な事、物が便利になっていってますよね?
でもそれと同時に、自然を破壊していって地球は退化していってますよね?
地球温暖化、オゾン層の破壊・・・
あげればキリが無いと思います。
特に日本は凄く済みやすい国で便利ですが、他の国以上に地球をいじめていっている。
人間が住みやすくなってる分、地球をどんどんいじめている。
このことを詳しく話せる程、地球の環境問題について詳しくは無いですし、勉強も足りてないですが、私が一番感じた事は、
便利になっていって快適な暮らしをする為に環境を破壊していってる上に、便利が故に自分自身を不健康にしていってるなと思いました。
エレベーターを使う→不健康、地球破壊
使わない→健康、地球に良い
人間が人間の為に便利な物を作る
そして、それを利用する人が不健康になってる
食べ物もどれを選べば良いかわからないくらいにたくさんある
でも手軽に摂れるもの程、身体に悪影響なものが多い
食品添加物や防腐剤・・・
摂れば摂る程、中毒的になっていくもの。
そして老化を倍速で進める。
この現代でストレスを抱えてどこにもぶつけるところがなくて食にぶつける人も多いと思う。
私もしてしまう時はたくさんある。
でも食にぶつけれるだけ幸せな話ですよね。
世界には飢餓で苦しんでいる人がたくさんいるのに、日本では飽食で健康を害している人がたくさんいてる。
ストレスを食にぶつけそうになった時、自分のことだけを考えずに少しでもそんなことが頭をよぎれば、少し治まるかもしれないですね。

ちょっとお腹すいたからコンビニでパンでも買おう!

・・・・

少し考えてから買うのをやめてストレスを募金箱にぶつければいい。
(あの人菓子パン眺めて買わずに募金していった・・・
なにしたかったんやろう?)
みたいな顔をしている店員さんを見かけたら
堂々と『僕のストレス、愛に変えました!』
と伝えてあげましょう。
(この人大丈夫かな?)と思いつつちょっと幸せな気分になってもらえるはずです。
こうなると、ただのストレスが世界中をハッピーに出来る日も近いはず!!!!!

 
あ。
ちょっとテンション上がっちゃいました。
とにかく自分の身体に余計な物も入らないし、飢餓で苦しんでいる子を助ける事も出来る。
健康になる為の食事をして頂きたい。
健康食品をとって健康になろうっとことがまずおかしい
摂らない方がましだと私は考えます。
とにかく自分が出来る事をしていきたいと感じました。
そして自分が伝えていける事を近くの人やブログを通して伝えていきたいと思いました。
では。