エステは必要ない!!!!!!

 

って思われる方もたくさんいますよねー!!

そう!!必要ないんですよね。

その人にとっては!!

何もしなくても健康だったり、ダイエットの仕方を知っていたり、運動が好きで毎日自分の体の管理をしていたり…

そしてそれを自分で行動に移せる方は。

 

でも、実際毎日の仕事の中で帰ってから食べたいものも食べたいしできればゆっくりしたいし…

という毎日を送っていると老廃物も溜まっちゃうし、太っちゃいますよね。

 

でも今の時代に生きているとやりたくないことをやらなきゃいけなかったり、聞きたくないことも聞こえてきたり、喋りたくない人と喋らなきゃいけなかったり…

ストレスだらけ!!!!!!!!!!

 

ストレスが体にかかると上手く自分をコントロールすることも難しくなります。

 

実際に私自身、ストレスはあるし自分をコントロールするのも苦手です。

当たり前の話。

欲を持っている人間だから仕方がなんです。

欲がなくなれば自分をコントロールするのもほんと簡単でしょうね~。

 

だから人の手を使ってダイエットを二人三脚で頑張ったり、マッサージをして癒してもらったり、話をして発散したり…

自分を上手くコントロールする必要がある!!!!

 

私はお客様にアドバイスや何かを伝えることで自分自身にも訴えかけてる。

その日にお客様に伝えたことは自分でもするようにしたりする。

だから太れない!!!!笑

自分で自分をコントロール出来る環境を見つけることが大切!!!

 

でも…

自分で自分をコントロールできない世界に住んでいる動物もいてて…

 

写真の『ハリネズミ』。

 

ハリネズミって人見知りで怖がりらしい。

なのに人に触られるところに置かれて色んな人にさらされてる。

恐怖のあまりウ◯チをもらしちゃうみたい。

 

 

本当にかわいそう。

恐怖のあまりもらすって人間で言うと極限状態。

 

知らない人に触り倒されて、針が痛いと騒がれ…

ハリネズミからしたら、触られたくないから針を立ててるのにね。

 

申し訳ない気持ちいっぱいでこの場を後にしました…

 

世の中にはこんな思いを毎日してストレスを抱えている動物もいる。

 

だからここまで我慢しないように上手く自分の身体と付き合うようにしましょう。